PTT體育區 / yoga (瑜珈)

[請益] 請問腳麻了

看板yoga (瑜珈)作者marykate (m)時間11年前 (2015/06/16 00:20)推噓2(2推 0噓 2→)

留言4則, 3人參與討論串1/1

請問剛在家練習瑜珈做了坐姿體前屈式想說拉拉腿結果做完右腳麻掉了...... 該怎麼改善我是不是壓迫到哪? 這樣不敢在家練習了... -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.171.128.150 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/yoga/M.1434385212.A.808.html

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