[請益] 新竹瑜珈課推薦 (一半熱身一半動作)
希望能推薦90分鐘左右的課程，大約一半時間熱身，再作動作的
目前試上60分鐘的好像都太趕(非竹教大)，只在作動作，呼吸吐吶沒有說明得很詳細
作完沒有覺得舒暢的感覺
聽說福華飯店有90分鐘的candy老師，不知道是否推薦呢?
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推
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