[請益] 請問師資會不會有差?

看板yoga (瑜珈)作者 (headlessbeauty)時間10年前 (2015/11/17 18:30), 編輯推噓8(805)
留言13則, 8人參與, 最新討論串1/1
最近想上瑜珈課,但有點猶豫不決要到哪上課,之前去過prana yoga體驗 ,覺得很不錯!想問一下像是prana yoga、journey yoga....等,這類專門教瑜珈的,和一般像伊士邦健身房開的瑜珈課,上起來會有差嗎? 我比較想上像皮拉提斯那種,會訓練到核心的,不想要只是放鬆的瑜珈。 謝謝回答喲~手機排版請見諒:p -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 120.96.205.86 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/yoga/M.1447756215.A.058.html

11/17 22:52, , 1F
其實瑜珈都會練到核心 但是要安全的做 老師很重要
11/17 22:52, 1F

11/18 13:22, , 2F
同意樓上 老師很重要 攸關會不會受傷
11/18 13:22, 2F

11/18 15:04, , 3F
好的老師很重要
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11/18 17:59, , 4F
差很多...我在WG跟Yoga會館都有會籍,健身房的瑜珈就是有
11/18 17:59, 4F

11/18 17:59, , 5F
氧老師修瑜珈學分就來教了,而且瑜珈墊又臭又舊@@
11/18 17:59, 5F

11/18 22:18, , 6F
好的老師差很多!真的
11/18 22:18, 6F

11/18 23:32, , 7F
真的要去上過才知道,因為瑜珈老師很重要啊...
11/18 23:32, 7F

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真的!遇到對的上天堂,遇到錯的會受傷
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11/19 08:35, , 9F
真的真的 現在瑜珈老師太多了 良莠不齊 慎選
11/19 08:35, 9F

11/19 08:36, , 10F
也不要專挑那種體位愛教難度的老師 沒有一定的學習時間
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11/19 08:36, , 11F
真的不要上
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11/19 11:54, , 12F
所以去瑜珈館應該會比較好囉?只是可能也要一個一個
11/19 11:54, 12F

11/19 12:22, , 13F
Yes 至少踩雷機率低一點
11/19 12:22, 13F
文章代碼(AID): #1MIm6t1O (yoga)
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