[情報] 恆河瑜珈 台中小班教室 冬季班招生已刪文
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冬季課程開始招生囉！11月14日開課，一期十週。
這期的課程分級做了一點小改變。關於各級課程及報名方式，請詳見以下喔～*
【課程特色】
小班個人化的教學，一班最多只收七人。
教學正統印度傳承哈達瑜珈，給予練習者細節的指導及個人化的調整。並帶入艾揚格瑜珈順位及療癒的知識。
教室備有完整的輔具(專業瑜珈椅、瑜珈磚、繩、毛毯等)，配合輔助道具的應用，即使是初學者也能正確有效地練習。
【課程分級】
初 級 I：
課程內容從最基礎開始，循序漸進，慢慢深入。
適合完全的初學者、練習瑜珈未滿半年、或任何想打好根基的同學。
初 級 II：
適合對基礎的順位原則已有基本概念、並可自行應用輔具進入半犁鋤式、及椅子肩立式的練習者。課程中將熟練各基本體位法，培養對身體的覺知，建立心智與身體的連結。
初中級：
適合對肢體運用已有基本的掌握度及覺察能力，並可自行進入靠牆頭立式、獨立肩立式的練習者。課程中將培養在體位法中更多的穩定性和專注力、學習深入的順位知識、並熟悉梵文的名稱及含意。
【上課時間】
初級 I：
早上：每週五、六，9點～10點半
晚上：每週一，7點～8點半
初級 II：
晚上：每週三、五，7點～8點半
初中級：
晚上：每週二、四，7點～8點半
【收費方式】
單堂課300元
一期10堂2500元 (適合一週上課一次)
一期20堂4800元 (適合一週上課兩次)
【報名方式】
請FB臉書私訊、或Email到lemurlover420@gmail.com報名，並告知上課時段。
購買堂數請在當期使用完畢，恕無法延期、轉讓、或退費。若請假請找時段補課。
開課後中途報名的同學，剩餘週數將順延至下一期。
【地址及方向】
地址: 台中市西區西屯路一段166號4樓 (近中港路民權路口)
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Email: lemurlover420@gmail.com
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