PTT體育區 / yoga (瑜珈)

[請益] 請問腳打開臀好像要抽筋

看板yoga (瑜珈)作者JM01 (JM)時間9年前 (2016/12/28 11:44)推噓1(1推 0噓 0→)

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請問一下我最進在放鬆時坐在地上把腳打到最開臀部那好像要抽筋。請問是我臀部的太緊嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.81.116.13 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/yoga/M.1482896699.A.E42.html

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