[情報] 東區「免費」瑜伽課程,歡迎有緣人!已刪文
Hi!喜好瑜伽的朋友,大家好,我是Peggy
目前正進行瑜伽師資培訓實際教學練習
歡迎週六有興趣的朋友們一起練習交流
課程:瑜伽提斯,以伸展、舒壓為主,並適時搭配核心訓練,以緩解肌肉痠痛
人數:每次練習7人為限,請先私訊預約
時間:每週六晚上7:00~8:10(2/11尚有名額)
地點:東區瑜伽教室(近板藍線忠孝敦化捷運站三號出口)
其他:不限性別與年齡、無需繳交費用、請自備瑜伽墊或鋪巾、課後簡單提供建議與回饋
意者請以「站內信」方式報名,並註明:
1.姓名(綽號、小名即可)
2.性別
3.年齡
4.是否有瑜伽學習經驗?若有,學多久?
5.身體健康狀況(如:高血壓、骨折等)
收到來信後,我會回覆上課地址,這樣就算預約成功,謝謝!
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