[心得] 台北諾瑪瑜珈空瑜分享

看板yoga (瑜珈)作者tentendir (米兒不吃米)時間8年前 (2017/11/20 03:59)推噓2(2推 0噓 2→)

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上瑜珈一陣子，因為基本上我喜歡到處看看跟嚐試所以有在space yoga還有journey復興現在則是true yoga忠孝上過課應該算是流浪的經驗豐富？\ 發現諾瑪好像沒有相關的內容所以想分享一下。之前其實對空瑜興趣很高也去過旅程的敦化館老實說空間的設計感受比復興好很多所以上課前有心動要變雙館會籍但上了業務安排的那堂空瑜後徹底放棄我跟一起體驗的朋友感受都很糟所以我繼續找資料發現了諾瑪。對我來說其實交通不太方便(我仰賴藍線)；但是空間的氛圍營造很舒適而且瑜珈墊超美！！！加上一班的人數也不多，老師可以照看更多人比較安心。第一堂體驗課是和朋友一起上雙人瑜珈瑪莉老師人很風趣，也會等待每個同學那次可能第一次的體驗同學很多所以課堂是輕鬆歡樂的；課後老師還主動要幫我們拍在掛布上的英姿XD 所以沒思考太多就直接買了課程。而且死心踏地的一直跟著瑪莉老師( ′ ▽ ` )ﾉ我覺得蠻好的一點是它是用課堂計算所以也不是每個月要繳多少費用當然堂數單價會稍高。我目前是因為還有在true yoga上課所以是專注在諾瑪的空瑜部份，像是活力還有療癒等等。偶爾有一些芳療紓壓也是我選擇的課程。課程有分很多種內容，所以課卡也是噢！在官網還有fb都有很清楚的介紹也提供給大家參考看看！ ----- Sent from JPTT on my Sony E6653. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.164.203.60 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/yoga/M.1511121550.A.D94.html