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[問題] 古亭true yoga師資推薦

看板yoga (瑜珈)作者 (Jia)時間7年前 (2018/09/27 01:31), 7年前編輯推噓12(12推 0噓 16→)
留言28則, 9人參與, 最新討論串1/1
剛加入全真不到一個月 因為上過的瑜伽課程強度不夠 印度老師也幾乎沒有下場幫忙調姿勢 所以現在主要上飛輪跟有氧 但我當初就是為了瑜伽才加入全真的啊！！ 所以想問一下有沒有推薦的瑜伽老師 目前爬文是看到都推薦ellen及ivy peng 先謝謝大家 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.28.99.178 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/yoga/M.1537983097.A.592.html
推
09/27 23:35, 7年前 , 1F
你是想有老師喬姿勢還是要強度高的？
09/27 23:35, 1F
→
09/27 23:36, 7年前 , 2F
要強度高可以上ashtanga
09/27 23:36, 2F
→
09/27 23:37, 7年前 , 3F
禮拜六下午的Faye 課程雖是和緩但強度很高快累死
09/27 23:37, 3F
主要是希望強度高的 ※ 編輯: sh0101 (39.12.64.196), 09/27/2018 23:57:18
→
09/28 23:32, 7年前 , 4F
那你就改上強度高的課程啊
09/28 23:32, 4F
我是想問有沒有推薦的老師 ※ 編輯: sh0101 (39.12.64.196), 09/28/2018 23:57:50
推
09/29 11:25, 7年前 , 5F
Tong 老師 有人上過嗎?蠻好奇的 :)
09/29 11:25, 5F
→
09/29 11:26, 7年前 , 6F
Michael L 老師可以上上看
09/29 11:26, 6F
→
09/29 11:27, 7年前 , 7F
Kamini老師 也可嘗試看看~~
09/29 11:27, 7F
推
09/29 11:33, 7年前 , 8F
想到我二姊有跟艾楊格，會去上 Phoebe 的課
09/29 11:33, 8F
→
09/29 11:35, 7年前 , 9F
剛剛看課表沒看到，原來是Phoebe老師請假了 XD
09/29 11:35, 9F
Y大 我也好奇Tong老師上課如何？現在課表幾乎一半是他上課 ※ 編輯: sh0101 (27.246.11.11), 09/29/2018 20:17:47
推
09/29 23:26, 7年前 , 10F
Tong老師是伸展的很徹底 但強度不算高
09/29 23:26, 10F
推
10/02 10:02, 7年前 , 11F
推薦Tong 硬底子
10/02 10:02, 11F
推
10/04 19:15, 7年前 , 12F
Tong老師真的很厲害！
10/04 19:15, 12F
推
10/05 00:54, 7年前 , 13F
找時間體驗看看Tong老師的課 >///<
10/05 00:54, 13F
推
10/08 23:49, 7年前 , 14F
我不推Tong,一堂課的動作都在伸展同一肌群，讓人感
10/08 23:49, 14F
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10/08 23:49, 7年前 , 15F
受不到專業
10/08 23:49, 15F
推
10/08 23:54, 7年前 , 16F
會讓人覺得Tong動作記了很多，可是不知道自己在拉
10/08 23:54, 16F
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10/08 23:54, 7年前 , 17F
什麼肌群，不然不會這樣編排
10/08 23:54, 17F
P大 請問你推薦哪一位老師呢 ※ 編輯: sh0101 (39.8.136.128), 10/09/2018 20:04:20
推
10/11 15:42, 7年前 , 18F
tong真的蠻厲害的，他的伸展有序列，循序漸進，前面
10/11 15:42, 18F
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10/11 15:43, 7年前 , 19F
許多伸展都是為了後面的體位法做準備(例如鴿王)，他
10/11 15:43, 19F
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10/11 15:43, 7年前 , 20F
是我目前上過的老師中，唯一能讓我較輕易進入難度較
10/11 15:43, 20F
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10/11 15:43, 7年前 , 21F
高的體位法但卻不覺得痛苦及受傷的老師，整堂課沒有
10/11 15:43, 21F
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10/11 15:43, 7年前 , 22F
許多串連的花俏，有認真上也不算輕鬆
10/11 15:43, 22F
推
10/17 18:42, 7年前 , 23F
我喜歡ellen跟Michael,但是我只上晚上的課，參考值
10/17 18:42, 23F
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10/17 18:42, 7年前 , 24F
有限
10/17 18:42, 24F
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11/02 00:20, 7年前 , 25F
我都上ELLEN
11/02 00:20, 25F
推
11/17 21:31, , 26F
古亭的瑜珈強度都很低，要強渡就上ashtanga
11/17 21:31, 26F
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11/17 21:33, , 27F
Tong的課常常結合深度伸展和手平衡，但古亭教的簡單
11/17 21:33, 27F
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11/17 21:33, , 28F
忠孝和環亞的課強度比古亭高，另外推薦Abby
11/17 21:33, 28F
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