[課程] 顛倒流動瑜珈+舒緩瑜珈分享課

看板yoga (瑜珈)作者ju24le (歆)時間7年前 (2019/02/22 22:00)推噓0(0推 0噓 2→)

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2019-3 顛倒流動瑜珈+舒緩瑜珈分享課一個個性像火的女孩，喜愛重量、體操、瑜珈、空中瑜珈，熱衷讓自己變強也持續挑戰自己一個個性像水的女孩，喜愛瑜珈、空中瑜珈，喜歡讓自己沉靜情緒，感知身體因緣際會下，和伙伴要合作一場分享課了~ 夥伴是個非常熱衷讓自己變強的人，一開始接觸體操，再來重訓，練了健力也拿到不錯的比賽成績同時也學瑜珈和空中瑜珈，熱愛各種奇怪的倒立(欸，還有各種手平衡長期練習下來有非常好的穩定性和力量控制我和她都不是先天優勢，而是後天努力，在各自喜愛的項目上努力，有共同喜愛也有各自鑽研認識是在空中瑜珈培訓，陸續又一起參加了Bungee培訓、空中舞蹈研習以及兩次的雙人瑜珈工作坊雖然認識以來一直都是分隔兩地各自努力，但每一次的見面都是一次驗收，看著彼此進步成長(她大概是用飛的我慢慢爬) 每個人的身體都不一樣，或許都帶點先天的限制或後天的影響瑜珈之於我們都是更進一步的認識自己，認識自己的呼吸也認識自己的身體 1+1的兩堂分享課絕對有大於2的收穫(勞累) 總之水火雖然不容但可以互補(欸活動報名表單 https://goo.gl/forms/2jdgB2lA5ggQkcQ73 空中瑜珈課程持續招生中 https://goo.gl/forms/rIhxzwCKJdcbTw4q1 關於瑜珈心得分享 https://ju24le.pixnet.net/blog -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.75.75.112 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/yoga/M.1550844011.A.8F4.html