禪柔器械(Gyrotonic恣^一對一徒手調整已刪文

看板yoga (瑜珈)作者時間6年前 (2019/06/17 17:39), 6年前編輯推噓0(000)
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Gyrotonic一套強調以最省力的方式,來進行身體的延展及肌力的增進,藉由全身肌群 相互合作。透過自然、流動、連續的動作模式於收縮及伸展之間找尋溝通的橋樑,並增加 關節活動範圍,協助骨骼系統得到平衡肌肉的張力,改善協調性的特殊方式,開啟個人對 於空間的察覺能力,同時在呼吸的協調配合下提升內在循環,達到自我放鬆及修復。 師資:waiting 老師 經歷: Gyrotonic 國際認證指導員 Gyrokinesis 國際認證指導員 台中市診所物理治療師 彰濱秀傳復健科物理治療師 粉專私訊:https://m.facebook.com/Waiting-studio-202638657009186/ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.215.193.106 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/yoga/M.1560764355.A.42A.html ※ 編輯: waiiitting (49.215.193.106 臺灣), 06/17/2019 17:40:15
文章代碼(AID): #1T1r_3Gg (yoga)
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