[課程] 9月新開週三晚間基礎瑜伽小班（北車）
作者: shiwawa (有趣大叔) 看板: yoga
標題: [課程] 9月新開週三晚間基礎瑜伽小班（北車）
時間: Fri Aug 21 18:55:29 2020
給想要穩定練習，小班教學的朋友～
九月開始北車的教室要新開3班
＊悉瓦南達瑜伽入門課( Sivananda Yoga Class)
悉瓦南達瑜伽是古典的瑜伽練習方式，傳承自印度上師的教導。
從基礎入門開始，練習呼吸/拜日式暖身紮根/基礎瑜伽體位/適當地放鬆，每一堂課循序
漸進
地練習，讓心跟身體更貼近一點。
＃時間(從9月2日開始，完全初學)
Ａ班：週三晚間 18:10~19:40
Ｂ班：週三晚間 20:00~21:20
假日：週六晚間 19:00~20:30
週五基礎班(有一點點瑜伽經驗的初學者可)
晚上7：30-9：15 也還有2個名額哦
地點：台北市中正區重慶南路ㄧ段43號12樓之5
(在台北車站/台大醫院站附近走路10分鐘)
欲參加課程的新同學請填報名表單並私訊粉絲頁告知報名唷
課程報名表單：
https://forms.gle/VrA1PXajRGmL4mRLA
教室粉絲頁：https://www.facebook.com/indoyogalife
祝福一切都好 ：）
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※ 編輯: shiwawa (114.24.231.252 臺灣), 08/23/2020 10:51:43
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