[問題] 請推薦東區瑜珈教室

看板yoga (瑜珈)作者 (JS)時間4年前 (2020/09/22 18:01), 編輯推噓6(6012)
留言18則, 7人參與, 4年前最新討論串1/1
工作關係 每天都在新莊跟後山埤通勤 很想找時間練瑜珈,最近已經上網看了很多資料,但還是沒找到較適合的。 10年前的第一個老師教得非常好,但後來經營不善關掉了,當時就只知道是瑜珈課 現在才知道有分很多派別,有點不知道該怎麼選。 想請大家推薦東區的瑜珈教室,需求如下: 1.希望是離藍線捷運出來或公車299下車後"非常近"的教室 2.上課時間希望是7:30-8:00,不希望上8:30的課,因為不想太晚回家 3. 不需要一直在線上搶課 4. 費用一堂400以內 5.可上課的時間是一周1-2堂 6. 上課人數不要超過20人 本身斷斷續續有練瑜珈,柔軟度還OK 但肌耐力跟平衡感不太好 近幾年沒固定上瑜珈課,但自己會在家做一些基本的瑜珈動作跟拉筋 但感覺就是靠以前的基礎都沒有進步的感覺 最近我去試上一些課程,但都不太確定是否適合我。 1. 種子瑜珈 老師上的非常好,但艾陽格瑜珈的口令跟施力方法都跟我以前的完全不同 等於有點要砍掉重練,自己回家後有點不知道該怎麼練習。我上的是周末班, 離我家有點遠 2. 光點瑜珈-後來才知道也是艾揚格瑜珈,但我那天去上的感覺是非常簡單。 老師說沒有進階班。 3. Sean on Yoga 老師上課的動作跟口令感覺跟我第一個老師非常接近,我都還滿喜歡的, 但我能配合的上課時間只有特定某一天,而且那是基礎班, 當天老師說我可以上進階一點的,可是他的其它私人團體班價格偏高, 而且是以一堂課多少錢 上課的人數去平分,這樣好像又會每次上課價格不一樣? 更重要一點是....老師上課時會把冷氣關掉開電扇。 我那天上課真的是"爆汗" 4. The Key Yoga 目前只有去參觀過,上課時間跟價格都可接受。 只是教室看起來有點擠,有人可以推薦裡面的課程跟老師嗎? 其餘一些較有名的瑜珈教室,因為考量到地點問題,所以暫不考慮。 希望大家可以給我一點建議或是推薦。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.222.216.31 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/yoga/M.1600768887.A.854.html

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週三6:30的哈達很過癮
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窈窕韻姿可以去看看 key絕對要搶課(有點後悔加入的
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人...)
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幾乎都要後補 除非你是可以準時搶課的人...教室又
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很小 根本都後補不到
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我建議你就找小班制的教室持續練習,瑜珈貴在持續
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當你能長久的練習,必然有所進展
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在北車附近的教室,小班教學。https://www.facebook
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.com/indoyogalife/
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謝謝大家,其實我之前大都有看過,窈窕的上課時間無
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法配合。Swave時間偏晚,而且要自備墊子,南港新莊
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來回帶著不太方便。
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the key早一點起床上早上的ashtanga ,Daniel老師
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很棒
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10/06 23:02, 4年前 , 18F
可以參考這篇 https://lihi1.com/yHj6u/ptt
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文章代碼(AID): #1VQSjtXK (yoga)
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