[分享] 推薦一個做瑜珈的prodcase
最近因為疫情的關係
很多健身房幾乎都關掉了
經過好久都沒有動一動了
我的老師今天幫我們設計了
一個用聽的做瑜珈podcasre
口令很清晰你可以試著把電燈關掉
讓心慢慢的靜下來
開啟身體與心的對話
大家可以聽聽看
我覺得真的很棒
適合初學者
https://open.spotify.com/episode/6xIdzgXmJnN775CpXg5Ex2
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.176.61 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/yoga/M.1623802207.A.795.html
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※ 編輯: barbie620209 (223.137.175.46 臺灣), 06/18/2021 19:35:59
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