[問題] 呼吸法?已刪文

看板yoga (瑜珈)作者 (來窩家看卯毛咪)時間2年前 (2021/12/20 22:12), 編輯推噓9(9015)
留言24則, 6人參與, 2年前最新討論串1/1
我最近搬到台東 接洽了三間瑜珈教室 三間都很堅持 私課的課程內容必須包含呼吸法跟大休息 但是我在台北 台中 台南 高雄 花蓮 上過那麼多私教課 第一次聽到這種要求 理解不能 請問私課要求一定要有呼吸法跟大休息是正常的嗎? 我說的呼吸法 不是體位練習時的呼吸跟意念灌注唷 而是教你什麼一邊鼻孔吸氣然後換另一邊 或者是甚麼喉嚨怒吼式呼吸法那種 -- 度ㄚ 真是太奇怪惹 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.74.56.122 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/yoga/M.1640009562.A.197.html

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我自己在印度上,一週都會有兩次呼吸法。冬天就沒了
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,不動會冷死。但是我知道臺灣很強調體式
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呼吸法好,持續下去,你遇到好的分享者了,好好把握
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我愛大休息,超愛...
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一堂課開價2000 然後花十分鐘大休息你覺得很愛?
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我在印度耶!一期的課,一期一個月,一週四次,一
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次1.5小時,才台幣一千多。每次下課都有大休息5分
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鐘,我覺得很值得啊!
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這就是被fitness瑜珈的宣傳導因為果的影響啊(嘆)
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每堂課都有,不過一堂200-300。
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(錯字:倒因為果)
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我是性子急的人,呼吸法跟大休息也耐不住,但要學
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習靜下來,我的老師甚至希望我們練打坐,排空雜念
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如果這些都不要,只想練體式,那報名體操就好了...
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而且我覺得跟價格或地點無關耶,物價只是反應當地
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水準
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哇!一堂課要2000!是私人課嗎?
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私課是私人課吧。問問老師為什麼要練習呼吸法
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我也是性子急的人,所以呼吸跟大休息才能幫我放慢腳
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步耶!但是如果以消費者來說,就想要花錢花得值得吧
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我在台東學了幾次私課 超討厭呼吸法跟大休息
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可能就跟樓上講的一樣 急性子的人無法
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文章代碼(AID): #1Xm8zQ6N (yoga)
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