[課程] 2024台北大安Yaya Yoga冬季班
☆Yaya Yoga☆2024冬季班2月+ 3月～類私人課精緻小班
歡迎來到最暖心的Yaya Yoga，我們是類私人課精緻9人小課程，完全照顧到每位同
學，只提供最優質的師資給您，在我們一手打造的舒適充滿愛的小空間，由Yaya 老師帶
領，分享前往世界各地進修學習的精華給你們~Namaste
https://i.imgur.com/kqMgBs8.jpg
2024冬季班2月+3月課程
週二2024.2/6 - 3/26ꀠꀠ<2/13 農曆新年停課>ꀊ
2A: 18:30-19:40
Flow ☆☆☆☆
適合規律練習Stretching & Strengthening課程至少半年以上學員參加 (節奏稍快的練習
方式配合呼吸加上挑戰性的體位法，此課程包含手平衡及頭倒立教學)
2B: 20:00-21:10ꀊStretching & Strengthening腹腹뢠
適合規律練習Hatha課程至少半年以上參加，Yaya獨家Stretching & Strengthening是老
師自各國持續進修的學習精華分享給大家，透過伸展與力量的練習，讓身體更具彈性，每
個月更換一次的主題課程
週三2024.2/7 - 3/27ꀠꀼ2/28停課>
3A: 18:30-19:40
Gentle Stretch☆☆ ꀊ緩和伸展適合瑜珈初學者或是沒有任何運動習慣想要改善身體緊繃狀態的學員，時常因工
作或生活累積壓力造成肩頸及腰痠的放鬆入門課程，搭配療癒抱枕練習
週四2024.2/1 - 3/28ꀠꀼ2/8小年夜停課3/21停課一次>ꀠꀠꀊ
4A: 18:30-19:40
Stretching & Strengthening腹腹뢠
適合規律練習Hatha課程至少半年以上參加，Yaya獨家Stretching & Strengthening是老
師自各國持續進修的學習精華分享給大家，透過伸展與力量的練習，讓身體更具彈性，每
個月更換一次的主題課程
4B: 20:00-21:10ꀊHatha☆☆ꀊ上班族救星！透過和緩的方式練習，增加身體柔軟度及培養力量以改善身體線條，適合新
生和所有程度學員
為維護良好品質～
類私人課精緻小課程人數控制在9人內
課程滿5人開班
龍寶寶新春福袋
即日起至2024.1/31前
早鳥超值優惠
購買9堂計次課程 (使用期限至2024.5/2)
立即加贈3堂精緻小班實體課
12堂只要$4988
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教室網址：https://yayayogatw.wixsite.com/yaya-yoga
e-mail：yogawithyayayoga@yahoo.com
電話：0918-911-257
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