[問題] 問一瑜珈式名稱
大家好
想問一個瑜珈式的名稱,一開始跪姿,臀部沒有坐下去,雙手伸直高舉,
整個流程手臂要位於耳朵兩旁。像拜拜一樣先往前,然後再慢慢往後,
頭和胸面向天花板。印象中好像是大拜式,但google出來的完全不是我
我要找的。我有找到一張往前彎的圖,如下:
https://imgur.com/a/bwnnwQp
不知道有無網友知道這個體位的名稱?
感謝
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