[推荐] 台北 Burn Fun --- Wes

看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者Xvictory (Never Give Up !)時間18年前 (2006/06/28 08:11)推噓5(5推 0噓 0→)

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(嗯..... 謝謝版主的紅包 , 還有多給耶 ~~ 貪財貪財~~) 推荐老師: Wes 所在地區: 台北 Burn Fun ---> 中文就叫 "奔放" (地名/店名) 時間: 星期二 19:30~20:30 / 20:30~21:30 (星期幾/幾點) 課程: Latin Aerobics / Body Pump 人數: Latin Aerobics 約 15 人 / Body Pump 約 20 人 (無法具數填寫的話請填幾分滿即可) 推荐原因: Latin Aerobics -- 有的拉丁課是偏向 "動作" , 有的是偏向 "肢體" , 老師的 Latin 是屬於 "嫵媚" 的那種 ~~ 算是 "動作" + "肢體" 吧 ? ( 講的很亂 ~ 算了 .....) 老師的 Latin 舞步不多 , 每週變化也不大 , 會比較要求我們要把那個 "感覺" 做出來 , 所以我覺的比較難 , 因為不是動作做到就好了 ~~ 他會仔細講解動作 , 可能是一步一步配合口訣 , 例如 : 左邊 chasse 往後踩 , 抬膝 Cha-Cha-Cha ~~ 如果看到大家都不熟 , 可能下星期動作就不會有改變 ~ 有時他會 Solo 整套給我們看 , 這也是我們最期待的 ~~ >/////////< Body Pump -- 對於第一次上課的同學 , 在每一首歌之前 , 他會特別講解和示範注意事項 , 會跑到新同學旁邊指正 , 除了這個外 , 他整堂課就是會一直告訴我們那裡要注意 , 也是一個動作一個動作講的 ~ 所以你可以用 "聽" 的做動作就行了 . 其他注意事項: 常來就對了 ~ 趁亂告白: 老師很帥 , 真的很帥 , 人又風趣 , 有時又覺的很可愛 , 而且重點是 , 超壯的啦 !!!! 只能說 , 壯到不像話 ~ 每次上課都穿一條超短的小熱褲 , 令人臉紅 ..... -- Hello ~~ ! Welcome to My Blog ---> http://xvictory.blogspot.com/ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.166.51.77