PTT體育區 / Aerobics (有氧運動 - 瘦身)

[討論] 何為核心肌群?

看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者yahuichang (水瓶女子)時間20年前 (2006/06/28 17:17)推噓1(1推 0噓 0→)

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上Combat 28 娜姐的歌時, 常聽到教練講"核心肌群"名詞我找了相關文章,參考看看 http://www.ncpfs.gov.tw/annualreport/Quarterly146/p9.asp -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 202.39.223.4

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