[推荐] 加州-SHAREN
推荐老師:SHAREN
所在地區:台北加州 西門
(地名/店名)
時間: 星期二 18:15~19:15 BODYJAM
星期五 15:55~16:55 HILO
人數: JAM約八分滿
HILO約七分滿
推荐原因: 1.動作紮實有力道
看SHAREN的動作非常享受，動作一定都會做到定點，
全身的肌肉都在控制自己的行動，
跳起來的時候就好像在空中停頓一樣，
絕對不會偷工減料。
2.口令清晰，時機下的超好
口令太慢的教練很讓人抓狂，
可是SHAREN一定會在四個八的最後四拍先喊口令，
即使是記不起動作的新手，
也可以跟著教練的口令愉快的上完一節課。
3.動作編排有創意，分解清楚
先從基本型變化到變化型，很有階段性，
動作的組合蠻特別的，讚!
運動量相當充足~
4.個性爽朗好溝通
說真的，之前上AFAA的課有點小誤會，
但是現在就覺得SHAREN真的是個爽朗有趣的好教練 :D
其他注意事項: 雖然SHAREN的聲音很MAN，
但是她絕對是貨真價實的女生的啦 ^^b
SHAREN的COMBAT人都超爆滿，
想上的記得早早去哪!
趁亂告白: SHAREN妳的腹肌超性感的啦! XD
--
→ Xvictory:╔══╗
→
好橘子在這裡,
好橘子在這裡
→
http://www.wretch.cc/blog/Sunkist,
http://www.wretch.cc/blog/Sunkist
→
,
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 163.20.134.85
推
07/31 11:41, , 1F
07/31 11:41, 1F
※ 編輯: shammy 來自: 163.20.134.85 (07/31 11:41)
推
07/31 11:41, , 2F
07/31 11:41, 2F
推
07/31 14:34, , 3F
07/31 14:34, 3F
推
07/31 16:12, , 4F
07/31 16:12, 4F
→
07/31 16:12, , 5F
07/31 16:12, 5F
推
07/31 16:57, , 6F
07/31 16:57, 6F
→
07/31 22:26, , 7F
07/31 22:26, 7F
推
07/31 22:46, , 8F
07/31 22:46, 8F
推
07/31 22:57, , 9F
07/31 22:57, 9F
→
07/31 23:54, , 10F
07/31 23:54, 10F
推
08/01 14:35, , 11F
08/01 14:35, 11F
推
08/01 15:46, , 12F
08/01 15:46, 12F
推
08/03 16:59, , 13F
08/03 16:59, 13F
推
08/05 14:07, , 14F
08/05 14:07, 14F
推
08/08 15:31, , 15F
08/08 15:31, 15F
Aerobics 近期熱門文章
PTT體育區 即時熱門文章
13
18
10
18