[邀請] 08/05(六) 相約來奔放 ~ [課表篇]

看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者Xvictory (Never Give Up !)時間18年前 (2006/08/01 23:36)推噓13(13推 0噓 3→)

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Popular 大眾課程 ; Basic 初級課程 ; General 進階課程 ; High 高級課程星期六時間等級課名老師 09:00~10:00 Basic 塑身瑜珈(YOGA) 李珊秀 10:00~11:00 Popular Body Combat Tim 11:00~12:00 Basic Latin Aerobics Deno 12:00~13:00 Popular 國標舞黃宗禧 13:30~14:30 High Step Aerobics Traddg 15:00~15:45 Popular 瑜珈(YOGA) Frank ==================== 簡介塑身瑜珈(YOGA) 李珊秀 : 沒上過 Body Combat Tim : 口令很好 , 講解清楚 , 不錯的教練 ~ Latin Aerobics Deno : 舞步我喜歡 , 動作不難但還是跳不好 , 老師說可能是他手部動作多的關係 ~ 國標舞黃宗禧 : 上過三次後我放棄了 , 老師不斷邀請我去上課 , 但我拒絕了 , because the moment is over~ Step Aerobics Traddg : 變化很多 , 帶的不錯 , 會換方向跳哦 ~ 我上星期第一次上 , 無法跟上 ~ 請注意 , 這是高級課程哦 ~ 歡迎來挑戰 ~ 瑜珈(YOGA) Frank : 新課程 , 沒上過 ~ 但我有上過這個老師的代課 (Hi-Lo & Step) , 舞步很花俏 , 我喜歡 ~ 不少會員說他教的很好 ~ 依此判斷 , 他的 Yoga 應該也很不錯 ~ -- 我自從吃了榴槤以後，動作就靈活了很多，每次新舞步一下子就學會了! 明顯的跳的更漂亮了，人也壯了，自信心都回到我身邊了，呀～～～榴槤的分解過程：http://xvictory.blogspot.com/ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.166.58.13

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Xvictory

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08/01 23:52, , 2^F

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妳有沒有看文章啊!!! 我都說我跟不上了怎麼提醒妳 !!!! ※ 編輯: Xvictory 來自: 218.166.58.13 (08/01 23:57)

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08/02 06:59, , 3^F