[邀請] 08/05(六) 相約來奔放 ~ [ Final ]

看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者Xvictory (Never Give Up !)時間18年前 (2006/08/04 08:18)推噓1(1推 0噓 2→)

留言3則, 2人參與討論串1/1

Hi~~~ All, 我是榴槤 , 時光匆匆過 , 美好一天即將到來 , 你/妳 ~ 準備好迎接了嗎 ? 請大家今天早點睡囉 ~~~ 明天盡量別遲到了 ~~ ^^" 明天見 ~~ PS: 本封信的目的再提供您 "交通", "課表", "當天行程" 及 "飲食" 等資訊 ~ 您需要幫的忙 : 您的手機號碼 ~ 告訴我您要 "上課" , "吃飯" 或 "上課 + 吃飯" ~ (因為我上課要出來接您, 餐廳要訂位) 練一段舞 show 給大家吧 ~ 準備您想問的問題 , 或著想討論的東西吧 ~ 帶著愉快的心情 ~ ^___________^ 1. 手機號碼 : 請您提供您的手機號碼給我 , 當天萬一您還沒到 , 我會撥電電話給您做確認的 ~ 2. 交通資訊 : 請參考 Aerobics 版置底文章 , 有問題請告訴我 ~ 基本上不難找啦 ! 3. 課表資訊 : 請參考 Aerobics 版置底文章 , 有問題請告訴我 ~ 4. 當天行程 : 因為俱樂部課程安排並不是很完善 , 造成大家想上的課不一太統一 ~ 所以結果會是 ---- --- 10:00 ~ 15:45 --- 上課 Combat --> Latin --> Step --> Yoga --- 15:45 ~ 18:00 --- 交流時間利用俱樂部教室大家來交流 , 主題如下 ~ A. Show Time : 跳這麼久了 , 秀出一些絕活吧 ~ 或比較熟的舞步囉 ~ 當天表演名單如下 : (請把您想要表演的告訴我吧 ~~ ) taro --- 三階梯!三階梯!三階梯!三階梯!三階梯! berryhead --- 舞孃 & Latin 榴槤 --- Step & Hi-Lo B. Discussion : 核心研討 ~ Ex, 如何使用核心 .... 討論常犯的錯 ~ 動作研討 ~ Ex, Jump Kick 踢不好看 ..... 特別課程介紹 ~ Ex, 非洲舞 ..... 護具介紹 ~ 有什麼特別的啊 ~ --- 18:00 ~ --- 快樂用餐 5. 飲食資訊我今天會去 Wind & 藏月實地看看 , 二家都會訂 , 基本上會偏向藏月, 除非它沒有素食 .... 6. 請還沒填的版友回給我吧 ~~ 上課吃飯進場時間 shammy O O 09:20 platoplate O O berryhead TAHR X O CKStanley O X 09:20 Aerobics O ? 14:00 UKFD X O taro O O 13:00 sanrio302 O zate O O 09:20 toshiyuki BOYISH ivywu X X 有任何問題或建議請告訴我 , 謝謝 ~~ -- Hello ~~ ! Welcome to My Blog ---> http://xvictory.blogspot.com/ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.166.54.243 ※ 編輯: Xvictory 來自: 218.166.54.243 (08/04 08:20)

[邀請] 08/05(六) 相約來奔放 ~ [** Final **]

[邀請] 08/05(六) 相約來奔放 ~ [ Final ]