[推荐] 站前亞力周運龍階梯(初)

看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者platoplate (未來還沒出現)時間18年前 (2006/08/07 14:19)推噓4(4推 0噓 4→)

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推荐老師:周運龍所在地區:台北站前亞力 (地名/店名) 時間:星期五早上八點半 (星期幾/幾點) 課程:階梯初級人數:20-40 (後面一堆人不是很清楚地數) (無法具數填寫的話請填幾分滿即可) 推荐原因: 1.上課口令清楚而且聲音好聽除了喊口令外還不忘鼓勵學生 (小白的os:老師~你會不會太厲害了除了口令身體的動作還有記得要鼓勵新來的同學很忙耶但是聲音還是好聽!) 2.動作不會太難而且拆解仔細雖然我跟的那一次第一組的動作真的有點小難但是每個動作的基本型我還是記得的所以就踏基本型.. 3.人超級無敵霹靂親切而且是個超級認真而且說話算話的老師下課後老師說[有問題可以來問我] 我就跑去問老師[真的可以問嗎??] 沒想到~ 老師真的搬了踏板來教而且是非常仔細地教! 一直教教教~直到我會了為止! 我的天啊! 老師真是好到沒話說! 給他一百分!! 我還問了他reverse的變化形他說因為都在階梯同一邊六拍運動量可能會有點不夠所以就加了前面兩拍是跨階梯的變化... 老師真是棒啊! 除了舞步的技巧與美觀之外還會兼顧到運動量的問題! (泣~好老師!) 4.暖身是跳hi-lo耶~ 這個我喜歡! 湧哥以前也是暖身跳hi-lo! 5.人超隨和的我表演超有趣階梯步給他看他很配合地臉綠掉了(大心~) 其他注意事項: 站前有兩根柱子場地爛弊了要學好動作還是早點到搬階梯站老師面前比較好趁亂告白: 老師你人好好唷 >////< 我也要像小草那樣喜歡你~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)

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