[募集] 我喜歡水中有氧的原因
看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者platoplate (補習班其實蠻不良的)時間19年前 (2006/09/27 00:20)推噓4(4推 0噓 2→)留言6則, 3人參與討論串1/1
[1.喜愛的原因、理由]
胖子在水中運動感覺比較不會受傷
而且水好像有按摩的作用?
呃 當然 水中有氧的動作都很簡單但是很累 運動效果應該很好
還有 水中有氧不用人擠人 感覺很自在
(惠君老師的水中有氧有點難 >"< )
[2.最愛的招式、舞步]
大腿內側夾球走路
因為很難走 肚子要收 感覺會變瘦 XDD
[3.課程的教練、地點、時間](可寫多人，重點不是在推荐教練喔)
高雄 SOGO亞力 星期二四 晚上八點 梁惠君
[4.其他]
水中有氧可以挑淺一點的水池啦
挑淺一點的水池 我一定會勤奮地跟課的
--
燈光如何昏黃 天色怎樣灰暗 也不能隱藏赤裸裸的燦爛
每個天亮也有不一樣的蔚藍 怎麼能期盼來日方長
一剎那的意亂情迷 一輩子都難再尋覓 只怕無限春光來不及去一覽無遺
愛情不是場歡喜 激情卻像一陣呼吸
莫非等到下一個世紀 才擁抱一起 難道等得越久越美麗才越有意義
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 222.156.87.60
推
09/27 23:15, , 1F
09/27 23:15, 1F
→
09/27 23:16, , 2F
09/27 23:16, 2F
→
09/27 23:16, , 3F
09/27 23:16, 3F
推
09/27 23:38, , 4F
09/27 23:38, 4F
推
09/29 10:28, , 5F
09/29 10:28, 5F
推
09/29 16:29, , 6F
09/29 16:29, 6F
Aerobics 近期熱門文章
PTT體育區 即時熱門文章
