[募集] 敗子喜歡body pump的原因
看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者sanrio302 (純潔的小敗姐姐 XD)時間19年前 (2006/10/01 12:59)推噓1(1推 0噓 0→)留言1則, 1人參與討論串1/1
[1.喜愛的原因、理由]
pump可以訓練肌耐力，而且看到重量的增加，但是個爽字可形容，
但是討厭姿態不正確，拍子數不正確，搶拍，應要拿很重的重量！
[2.最愛的招式、舞步]
都愛，除了bar拿在臉的斜上方動作，因為手會很抖。
[3.課程的教練、地點、時間](可寫多人，重點不是在推荐教練喔)
黃勤惠 高雄亞力復興 星期二 21:50
梁惠君 高雄亞力復興 星期二 12:10
梁惠君 高雄亞力復興 星期六 14:10
[4.其他]
pump課的成熟帥哥比較多，羞~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.175.176.105
推
10/01 20:24, , 1F
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