[募集] 我喜歡body combat的原因

看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者Ighigo (いつもひとりで)時間19年前 (2006/10/05 23:50)推噓3(3推 0噓 3→)

留言6則, 3人參與討論串1/1

[1.喜愛的原因、理由] 是所有有氧教室裡面除了pump之外比較適合我的運動當全場的人打到一起叫出來時真的會很high而且有成就感而且常常對著前面的老師猛揮拳假裝要劈倒他 [2.最愛的招式、舞步] 第一首熱身(因為只有這邊我還笑的出來) 之後就會開始苦撐了....太喘...... 不過最近Madonna那首Music remix還不錯後踢搭配全場一起喊會嗨啊不過我踢高時不知是不是大腿筋太緊了老是踢不高或是側踢變正踢希望能練到踢的跟老師一樣狠 [3.課程的教練、地點、時間](可寫多人，重點不是在推荐教練喔) Tue1940-2040 亞力sogo李家緯老師李老師的動作非常漂亮俐落但不知是sogo mic不佳的原因還是老師不愛講話我常聽不到老師說什麼導致初學者的我常跟不到下一拍動作的變化不過老師看起來----非常狠!!!! Thu2050-2150 亞力sogo楊永世老師楊老師比較會帶氣氛一開始時一定會說『輕鬆地..EASY 輕鬆地..EASY』不過到後面LEVEL2-3時就會整個爆發出來而且老師臉部表情十足常常會讓我覺得『這不貓下去不行啊!!』----就給他狠狠地打下去了.... Fri2150-2250 亞力 sogo伍嘉麗老師伍老師的課我只上過一次感覺就是比較適合初學者而且也比較沒有壓力一點中場都會給時間喝水歇息是比較平民化的課程--純粹是我這麼覺得 [4.其他] 希望我能踢的又高又直又漂亮希望體力能好一點不要每到中場就上氣不接下氣希望我有一天能像楊老師那麼陽光哈~ p.s.請問禮拜一的火鍋還可以報名嘛...... 因為突然不用上班了說...... 可是禮拜一亞力有營業ㄟ.... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.64.110.159