[心得] 活力萬聖趴

看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者toshiyuki (上窮碧落下黃泉)時間19年前 (2006/10/28 06:39)推噓7(7推 0噓 0→)

留言7則, 4人參與討論串1/1

這半個月第一次準時下班雖然鼻竇炎的症狀還在燒說是說只跑步機走走,重訓作作可是才30分鐘的combat應該OK吧呃,屎蛋呢？所幸看到對街走來的Zate...喔不,是1973 活力的門面並不豪華一下樓就看到不少一家老小在....猛吃!o_O 1973連忙解釋這邊是社區型的GYM 不過有三間有氧教室而且聽說BTS系列上課人數始終維持在20人以下看著在猛吃的會員組成,老的老小的小我心理已經有個底了一開始的爵士雖然老師跳得認真(變裝的也很認真) 但是下面學員們糾纏的動作扭曲的面容我還是跑步機先~ 另一間教室看到兩位小天使裝扮的姊姊在練習combat的動作一則為喜一則為憂喜則終於可以上到DiDi娘娘的課憂則今晚沒有跳踢可以打 (裝了小天使的翅膀你跳踢給我看!) 參加combat的會員基本上跟之前Jazz的沒啥變動慢慢地,逐漸地前排又變成有氧版友的天下還不到泰拳,周圍的媽媽們就不斷的脫隊說實在話,DiDi娘娘也是氣氛型的combat老師雖然今天,應該說最近鼻竇炎期間我不管上誰的combat都都強度超高因為鼻子沒辦法呼吸,用嘴巴呼吸超過十分鐘連嘴巴都會塞住...... 泰拳結束後我本來也要步出教室但是聽到DiDi娘娘說最後一首身為鄉民的在下,聽到最後或是限量就......忍不住打完最後一首垃圾車之舞接著free style最後我跟1973也下場一起玩不過這真的不是嗨露,全場不把他當嗨露跳的....就老師跟屎蛋吧最後要說一下可愛的冰水池很小很可愛,我一下水,冰水就滿出來是怎樣!! 很high但強度難度略稍有不足的活力萬聖趴謝謝Zate帶我們進去玩溜 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.166.177.251