[心得] 從body step邁入step的心得

看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者 (盛夏光年)時間19年前 (2006/10/29 20:35), 編輯推噓12(1203)
留言15則, 5人參與, 最新討論串1/1
其實, 我從小是個很討厭體育課的死小孩, 因為身體一整個不協調。 後來因為很多因素加入伊士邦, 雖然嚐試過不同的有氧課程, 不過心中的OS一直是, 「媽呀!!」這是啥課程阿, 每次上課都覺得手腳不是自己的, 一整個不聽死喚阿!!!!!!! 所以能上的課程蠻有限的。 一開始上舞蹈類或是滿場飛的Hi-lo, 還有轉來轉去眼睛不停冒星星的step, 上完之後, 心中OS「隨便幾個人來捅我幾刀,我是不會反抗的」。 經過長時間的上課呆滯的教育之後, 我完全放棄Hi-lo、step了。 就在此時,噹噹噹噹, 幾次body step教練受新訓,請了step的老師來代課之後, 這位教練清楚的動作分解講授, 讓我對step重啟了興趣, 之後, 陸陸續續上了該老師的hi-lo、雙人step、雙step, 雖然一開始只跟的上基本步或是踢腳一些基本步伐, 不過在我厚臉皮不怕丟臉, 外加旁邊一堆人看不下去的情況下努力跟課, 喔耶, 我現在可以跟上一半了(雖然依然是2266的一半動作)。 嗯,果然, 那些跳的好的老手, 是不畏一開始的挫折, 永不放棄, 才有現在上課可以享受feeling的阿。 -- 恩,我果然只會寫這種零零落落的感想文阿!!! -- 這個夏天就要過去了,再過多久, 是不是還會聽到熟悉的蟬聲, 提醒我們曾經經歷過的那些夏日時光? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.61.141.130

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剛剛我在收錄募集文章,還看到你把三種運動的心得寫在一
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起 害我不知道怎樣分類~~
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※ 編輯: OracleRoot 來自: 210.61.141.130 (10/29 21:03)

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推捅一刀 XD 我要捅我要捅!!!!
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歹勢啦 那我修文好了
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還好不是5566的一半 XD
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我也要捅我也要捅(無聊起鬨的人)
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米苔目變成米苔目細粉了...orz
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我比較想要打扁你 因為個人偏愛河粉
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那不就變成爛米苔目假河粉...嘖嘖嘖
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要狂捏才會變成河粉吧
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請問一下要捏哪裡你會比較有興趣~~
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依阿!!好羞喔
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話說這個依啊不是小敗的發語詞嘛? 救命,那兩個字不要出現.
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學人精,我己經不學你變成素火腿了,你幹嘛學我的依啊
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討厭討厭討厭,我是素腰子
10/29 22:00, 15F
文章代碼(AID): #15HA0cqF (Aerobics)
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