[板友] 通緝犯自首
看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者scotthui (Take It All Away)時間19年前 (2006/11/16 17:02)推噓20(20推 0噓 8→)留言28則, 9人參與討論串1/1
我出來自首囉
版主行刑輕點阿^^"
大家好
我是scotthui 1985年現身地球 目前成長到剛好170 是公的
是有氧版的半年潛水員(不好意思喔:-p)
我的活動範圍 : 90%在加州台中 7%在加州天母 3%在加州統領
簡單的介紹我吧
我從小是個胖弟 不打球 純游泳
偶然間在升高中的那年暑假沒事游泳+通14站捷運上課+有偷偷喜歡的女生(真青澀)
在純節食的狀態下(上了高中一樣沒啥運動)
從68kg變成60kg
就這樣過了一年的輕盈但肉鬆鬆的時間後
高三到了...每天坐著讀書
而且我又愛吃甜食
補習一定要有巧克力相伴
想說胖就胖這年吧 <--回想當初真腰獸
結果像氣球一樣畢業的時候是72kg
高三那年剛好家裡附近的加州天母前身--好萊塢天母店剛開幕
每次去圖書館經過看到都摸著自己的肚子說
我畢業一定要加入健身房 我不要胖一輩子!!!!!<--我的座右銘阿
所以
畢業那年暑假
馬上加入好萊塢天母
由於志願卡只填了台北跟台中的學校
就放心的簽了兩邊跑的約
之後被合併就莫名其妙變成五家店都可以跑系列了
糟糕
寫太多雜七雜八
我的有氧年數是兩年
Body Combat跟Body Pump是我的最愛
不爽的時候只要去上一堂很駭的BC
喊一喊我人一整個心情就變好
BP則是我從減脂到目前增肌(剛開始而已)的轉捩點
很多姿勢都是重訓時需要注意的點
<--請教練很貴耶 有氧課不用外加費用又教注意事項 超棒的
Body Jam我快一年沒跳了 之前跳約3/4年 後來時間配不上就斷了
其他還上過兩次Body Balance
俄羅斯老師的TEI BO <--對不起...我想我一定拼錯了
kylie前dance MIKE的拉丁有氧
MICHELLE的BC&BP
下課都跑去跟他們小聊一下
總覺得能跟他們在同一個時空地點碰面很酷^^
天母我上過GENE EJ Joey NIKE的BC
Nelson 的BP
統領我上了EJ(不來天母只好我去統領XD)的BC
Stacy的BP <--沒力偷懶還被罵了XD 哈
台中則是我主要活動地
Body Combat就是在這裡完全著迷
EATON的課實在是大推 會過駭喔!!
BRENT的課有固定班底很駭
UCHIDA是今年剛到加州台中 不過他之前經驗豐富 還有道館! 對BC超熟
Nicole去年暑假開始在台中上課吧 不過偶而會忘動作喔^^"
Body Pump真的是塑身大推
TIFFANY的課很好笑 他人超有趣
VAN有夠man
UCHIDA拿超重
台中的老師跟台北一樣猛喔
發現我跟別人約快遲到了
回來在po吧
希望跟大家作好朋友啦!!
99%時間在健身房都孤獨一匹狼 哈
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come into my world whenever you want
http://www.wretch.cc/mypage/scotthui
hope to see you soon!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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