[閒聊] 今天很痛苦的課

看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者Xvictory (Xvictory@Dallas)時間19年前 (2006/12/21 18:33)推噓1(1推 0噓 0→)

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來了個代課老師.... 一開始的音樂速度我就覺的很慢, 想不到熱身完後, 她竟然還把音樂調更慢, 還問大家, 會不會太快........ >"< 我不敢問到底有多慢........ 應該有破百吧? (速度是有 Step 的生命啊 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!) 我個人啦 !! 我最討厭上 Step or Hi-Lo 的時候老師做肌力了!!!!!!!!!!! 不喜歡不喜歡不喜歡不喜歡不喜歡不喜歡!!!!!!! 一堂課 60 分鐘, 暖身 + 緩和 + 休息 = 也快要 15 分鐘吧 ~ 有時候新的動作又要學, 真正可以 "完整 run 完一套" 的時間又有多少呢 ? 你說啊 ! 你說啊 ! 你說啊 ! 你說啊 ! 你說啊 ! 如果中間再做肌力, 那不是又撥掉一些上課時數 !!!!!! 我知道老師為我們好, 怕我們只跳有氧乎略了肌力, 但我就是不喜歡不喜歡不喜歡不喜歡不喜歡不喜歡~~ 今天這堂課是我有史以來最失望的課, (我想在美國這段期間, 還會有更失望的吧....) 速度超慢, 動作超簡單(沒有半個轉圈, 一直在重複 L, basic, knee........... 嗚~), 老師節拍還跟錯 (她好像是新人的樣子), 而且一半的時間在做肌力.... (抓狂中~~~) -- 中華民國聊天協會會長 2006 國際聊天大賽冠軍最少都聊二小時的 ~ 我不只身材完美 , 聊天要注意 , ○ ● 舞技精湛 , 肚子要收 , V正╮ /激突> 聊天也是一流的哦 ~ 用嘴巴吐氣 , ∥ ˊˋ 千萬不能憋氣哦 ~ ∥ 踏板 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 24.155.65.182