[閒聊] 眼淚差點流下來了 ....
看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者Xvictory (Xvictory@Dallas)時間19年前 (2006/12/29 15:39)推噓7(7推 0噓 2→)留言9則, 5人參與討論串1/1
前天去上一堂新的 Step.....
跳一跳快哭出來了, 因為這個老師的動作 "有變化" 耶 ~~
"有變化" 耶 ~~ "有變化" 耶 ~~ "有變化" 耶 ~~ "有變化" 耶 ~~ "有變化" 耶 ~~
"有變化" 耶 ~~ "有變化" 耶 ~~ "有變化" 耶 ~~ "有變化" 耶 ~~ "有變化" 耶 ~~
真的, 跳著跳著突然很感動, 這不是你們這些辛福的台灣居民可以了解的 ~
其他的老師都是很簡單的 L, Bacis, Knee, Turn(這裡的老師很喜歡這個)....
做肌力也是就單調的做.....
這個老師不同,
1. 動作有變化, 不是只有基本步而已, 還會有方向性, 例如正 L, 反 L,
比較接近台灣的初級啦 !
2. 肌力也比較好玩, 例如會雙手拿槓片, 邊 T Step 邊舉槓片,
一般做肌力都是站著不動的吧? 像她這樣邊踩踏板邊做肌力的不多吧 ?
嗯.... 雖然有變化, 但還是很簡單......
你可以明白這種感覺的, 在沙漠中只要有水喝, 不管好不好喝, 都是可口的...
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榴槤絕對是 TinTin 的!!! (堅定) http://xvictory.blogspot.com/
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