[心得] balance36(?)的心得
話說,張麻糬因為昨天國中基測的寫作研習3點就結束了,
沒事情做,要等到5:20在去健身房真的是一件很痛苦的事情,
所以我就在3:55分去西門店上了balance的課程,
我除了第一首跟最後一首有印象之外,其餘的都沒印象了,
但是做完的感覺就是媽啊,大腿會酸,背會酸,但是伸展的地方非常的舒服,
平常只上動態課程的我,偶爾去上個靜態的課程我覺得相當的不錯呢,
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這真是寫的很含糊的心得,話說上完balance之後我就上pump,
媽啊,這真是天堂與地獄的差別啊。
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