[心得] 大陸版有氧VCD

看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者chumico (愛貝)時間18年前 (2007/04/09 17:35)推噓2(2推 0噓 0→)

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不曉得各位板友有沒有跳過大陸版的有氧呢？前一陣子到唱片行買了幾片有氧片，覺得很新鮮，就來跟大家分享一下。【大陸版拳擊有氧】我共買了兩片，只有一個感想：絕！超制式的動作，明確又踏實，有種想笑又笑不出的感受，大家想像一下紅衛兵的動作，就是那種調調，不過每一個動作都很明確，跳完包准流汗！（每次跳都很痛苦，因為會想睡，一點都不high，但是沒有去教室跳的假日，我還是會放來跳，畢竟還是會流汗，有達到目的^ ^ ）【大陸版拉丁有氧】只買了一片，感想是：鮮！完全沒有嫵媚的感覺，來人呀！救命呀～能不能扭的性感一點？拉丁的熱情都為之冰結，拳擊跟他比起來，瞬間變成我的最愛。為了消磨一些假日光陰，還買了不少有氧vcd 或dvd 其中有美國的、台灣的、大陸的，有機會再跟各位分享一下，不過始終還是有氧教室的最棒！因為每一次動作都會有變化，跳不膩呀～難怪我一點都不愛蹺課^^ -- 曾經因為愛你而努力美麗如今美麗已不再擱淺你眼裡於是我只好淚著笑著心不由己的說我會為自己為自己美麗 http://tw.myblog.yahoo.com/chuchu-0608 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 163.30.42.125