[整理] 老傢伙們的課表-加州
綽號 /男女 /所在健身房 /每週必上課程/時段/地點
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草莓 /胸肌男 /加州 TINTIN 拉丁(M) (一) 18:30 統領
HILO(B) (三) 17:20 西門
HILO(IA)(三) 18:30 西門
TEILY STEP(IA)(五) 19:40 統領
BANAI NRSW(M) (六) 17:30 西門
以下是隨心情上的課程
BANAI STEP(IA)(一) 19:40 統領
SHAREN Jam (M) (二) 18:30 西門
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橘子 /美少女 /加州 /TINTIN HILO(B) (三) 17:20 西門
HILO(IA)(三) 18:30 西門
NELSON STEP(I) (四) 18:30 西門
TINTIN 拉丁(M) (四) 19:40 西門
┌ HILO(I) (六) 10:05 西門
六日 │ ARAN STEP(IA)(六) 12:00 大安
擇一 │ TINTIN STEP(IA)(日) 12:10 站前
└ 拉丁(M) (日) 13:20 站前
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張麻及/女 加州 /TINTIN ABT (一) 5:20 忠孝
BANAI COMBAT (二) 6:30 忠孝
WAYNE PUMP (二) 7:40 忠孝
TINTIN HILO(B) (三) 5:20 西門
SHAREN HILO(I) (四) 6:30 忠孝
SUMMER 飛輪 (四) 7:40 忠孝
SHAREN COMBAT (五) 7:30 站前
TINTIN HILO(I) (六) 10:05 西門
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小寶/型男 /加州
TINTIN Hi-Lo(I/A) (一) 21:00 西門
Aran Step (I/A) (二) 20:50 西門
Kevin Yoga (M) (三) 20:50 西門
Aran Step (I) (四) 20:40 站前
Teily Step (I/A) (五) 19:40 統領
以下為週末有空會去上的課
Aran Hi-Lo (I) (六) 10:50 大安
Aran Step (I/A)(六) 12:00 大安
Banai Step (I/A)(六) 13:35 統領
TinTin Step (I/A)(日) 12:10 站前
以下為偶爾會驚喜出現的課 XD
TinTin Hi-Lo (B) (三) 17:20 西門
TinTin Hi-Lo (I/A)(三) 18:30 西門
Sharen Hi-Lo (I/A)(四) 18:30 統領
ps. 最近考慮調整課表中
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小布 /神經病 /加州 Sammi BC(M) (三) 22:00 站前
EJ BC(M) (六) 15:55 統領
JOEY BC(M) (日) 17:00 統領
伊士邦民生 Bryan BC(M) (三) 10:00
加強練重量~有氧課大量減少中....
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那顆人稱清純可愛天真無邪聰明活潑的橘子在哪?
我底加啦!
國家體育場 汗水, 鬥志, 膽識 [okcool]
PttSport 運動 Σ運動/水上/冰上/極限/體操/武術
Aerobics 運動 ◎【aerobics】 歡迎光臨有氧板 shammy/Xvicto
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※ 編輯: shammy 來自: 163.20.134.75 (05/03 11:03)
推
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