[情報] 免費有氧舞蹈體驗活動--新竹十八尖山
免費有氧舞蹈體驗活動
目的：推廣有氧舞蹈，讓更多市民認識了解這項運動
主辦單位：新竹市體育發展協會有氧舞蹈委員會
協辦單位：浪斯邦尼運動教室 洽詢專線：０３－５３２１１６８
活動時間：7/29~9/16 每週日 早上８：２０～９：００（遇雨暫停）
活動地點：十八尖山 觀音亭下方階梯廣場
費用：完全免費 免報名，直接前往活動場地即可
活動內容：
每天健走，就代表健康嗎？
膝蓋有毛病，就不能運動嗎？
想學跳舞又怕跟不上嗎？
醫學證明：想要減緩老化，就應該要適度地用它，才不會失去它。
由新竹市體育發展協會有氧舞蹈委員會之專業有氧舞蹈志工老師，將免費帶大家體驗目前
各大健身房最熱門的有氧舞蹈運動，從熱身、主運動、緩和三個階段，讓大家逐步建立
健康體適能的觀念。
7/29 黃嘉玲老師
8/5 羅盛安老師
8/12 徐渝晴老師
8/19,8/26,9/2,9/9,9/16 陸續安排中
注意事項：
請穿著運動服、運動鞋。
夏季天氣炎熱，請攜帶水壺，注意補充水分。
攜帶毛巾擦汗。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.216.233.15
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