[心得] 閒聊今天加州天母店的PUMP和COMBAT.....

看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者vipqq (愛上這種感覺~)時間18年前 (2007/12/22 18:19)推噓11(11推 0噓 9→)

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今天一踏進女更衣室就一股很不妙的感覺 "人怎麼突然變多了" 上個禮拜還沒有遇到這種情況我都去"天母店"和"西門店" 果然上PUMP的時候開始有人用跑的搶位子連腳架都不夠用不知道是因為有JONES的關係還是亞力的關係人變很多??? 感覺不像以前那樣可以盡情的揮灑不過挺熱鬧的~氣氛很HIGH 只是想到以後可能都要很積極的佔自己喜歡習慣的位置有點累 =.= 很怕會遇到什麼不愉快的事情而影響上課心情哈~不知道會不會想太多不過真的很希望大家都能有個愉快的上課心情另外有個問題想問今天聽到NIKE老師說 JONES確定要開課囉(NIKE老師說他會PUMP COMBAT BALANCE 飛輪) 想請問以後NIKE老師的課還是會跟以前一樣嗎? 很喜歡上NIKE老師的課說雖然JONES也很不賴但又不能每次都像今天一樣有兩個老師一起 >_< 所以想了解一下不知道有沒有人知道情況呢? 還有最近這兩個禮拜的COMBAT老師都有做調整不知道是不是沒有受訓的關係應該是吧? 還有一個問題~關於飛輪的很久以前有上過NIKE老師的飛輪 (大概半年多前) 踩不到15分鐘就開始頭昏眼花冒冷汗喘不過氣雖然有踩完一堂課 (但都是坐著踩 =.=) 想說應該是剛開始運動所以體力極差到現在也上過許多有氧課程心肺功能應該都有比較提升一點看了很多關於飛輪的知識一直很想再去挑戰但又很害怕查了一下文章我是不是應該先去上燃脂的課程在往上提升等級呢? 看了板友的敘述燃脂整堂課程都是坐著踩吧? 沒錯吧? 還有現在要預約那如果遇到壞掉的車子自己直接搬別台OK的嗎?? 還是..?? 很怕一開始傻傻的什麼都不知道被罵就糗了......=.= 哈~廢話很多~大家體諒一下 ^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.112.11.138

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GODMODE

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yeoJ

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