[閒聊] 一週年有感

看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者xes (男孩像我)時間18年前 (2008/04/04 01:53)推噓2(2推 0噓 1→)

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前文：剛才翻了一下自介文發現po文日期是2007年4月19日，有氧資歷是：兩週也就是說，現在差不多是我的有氧週年慶耶!! (有折扣，便宜出清，誠徵善士來把我領走!) -- 正文開始 -- 說起來接觸有氧運動對我來說真是一件"荒唐"的事連我娘都不相信"運動"這兩個字會跟我扯上關係。 (畢竟以前體育課都是自願當值日生的....) 每次下班搭火車回台北的路上，腦中就會天人交戰好幾回 (要去?不去?好累?回家?..) 可是只要一踏到教室，老師音樂給他催下去，整個人精神就來了!! 一年下來，偶爾也會因為工作繁忙出現運動倦怠期不過興頭來了就會上演趕場上課的瘋狂行為，有氧課就是這樣讓人難捉摸呀!! (比如說上完Banai的Jam再衝到站前上Tin的Jam... 現在沒機會了 = =| ) anyway，從完全不會階梯到現在可以快樂地上初階課程 (中級依然會卡腳...) 雖然進步有點緩慢，不過真的確實有進步啊!! 舞蹈課程更是另一大挑戰，以前從來沒接觸過現在則是喜歡跳BodyJam，也盡量抓時間跟其他的Dance課程，加強律動感。 (樓上 Ethanz晚上說我是靈活的胖子，哈哈! 真開心 XD ) 單單這些小進步就真的讓我很自high啦!! 其他常上的課程還有BodyCombat(人超多)、Aerobics(時間很不搭)等課程啦～唯一遺憾的是小弟忠實地貫徹了有氧板的板標："運動是為了吃更多" 結果體重完全沒有下降的趨勢......(淚) 廢話很多，有個小感想啦!! 有時候會想找朋友去上有氧課，通常得到的回應都是"不要啦""我不會""怕丟臉"等等其實真的不用想那麼多啦!!大家上課自high都來不及了，哪有空笑你啊～撐下去就對了，傻笑久了就是你的了!! (這裡就有不算成功但沒有失敗太徹底的例子呀!) 希望明年的這個時候可以快樂地跳中級階梯跟Hi-Lo ! 以上。 -- ↑↑↑這個人廢話太多。↑↑↑ -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.104.135.113