[問題] 騎腳踏車,大腿前側痠…
不知道可否在這邊問
不是飛輪 是真正騎在路上的腳踏車
每天上下班都騎
感覺大腿前側會痠痛
請問這要怎麼解決呢?
也覺得大腿肌肉變硬 怕變粗…
請問有什麼方法讓大腿是變結實 不要變粗呢?
謝謝喔
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.74.250.33
※ nantonaku:轉錄至看板 bicycle 10/14 20:51
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