[問題] 上班族上課前都吃啥呢
這很困擾我的問題耶
吃多吃少好像都不對
我的下班時間約18:25
課程大多是19:30或20:30
但因為我的身體很鳥
吃少的話 -> 跳到一半很容易頭暈
吃多的話 -> 肚子整個垂垂
請問大家大概上課前多久吃東西呢
還有大概吃些什麼？
謝謝~~~
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