PTT體育區 / Aerobics (有氧運動 - 瘦身)

[閒聊] 剛接觸有氧的新鮮人的感謝文

看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者 (akailin168)時間15年前 (2010/09/25 23:39), 編輯推噓14(14推 0噓 32→)
留言46則, 8人參與, 最新討論串1/1
本身為35歲的大叔 工作約十年 幾乎都沒運動 加上應酬不斷(其實是自己愛喝) 約五年前開始體重就慢慢上升了 一開始看到我的鮪魚肚還頗不習慣 後來不知不覺就與他成了好朋友 偶爾摸著圓圓的肚子還蠻酥服的說 直到最近覺得體力差了很多 於是約兩個月前開始每天走一個小時的路 慢慢越走越快，偶爾小跑步一下 流流汗回家洗個澡反而隔天更有精神上班 於是對於運動就越來越有興趣， 每天不去走走跑跑好像事情沒做完 也開始上網看一些運動與飲食與健康的資訊 因此偶爾會來本版 某版友po了伊士邦單月990的團購(不好意思好像文刪了我找不到您的大名) 一時衝動就加入了，一個人懷著忐忑的心進了健身房 因為伊士邦的人也不太理我(這也算是好處:) ) 我的朋友不是找我喝酒就是打牌 還好本版有豐富的資訊，讓我大概知道一些課程是在玩什麼 就去上了BODYCOMBAT，雖然上氣接不了下氣，還是撐完了 有種莫名的爽快感，尤其是跳踢時想著討厭的主管真是一大樂趣 後又陸續上了 BODYBALANCE HI-LO STEP 不過我都跟不上 ^肌力太差^ ^轉的我頭暈^ ^腳快打結^ 目前還是以COMBAT為主，覺得運動量不夠就再踩踩腳踏車 就這樣我應該最近會加入一年的伊士邦吧 最後還是要再次感謝本版與那位版友 祝大家都能健康，吃東西吃的爽也不怕 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.73.225.214
推
09/25 23:52, , 1F
只要開始都不嫌晚，歡迎你加入運動的行列 :)
09/25 23:52, 1F
推
09/26 00:00, , 2F
我來自首是我PO的:) 促銷過期了所以先刪掉了。歡迎加入阿!
09/26 00:00, 2F
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09/26 00:01, , 3F
您是加入哪間館呢?
09/26 00:01, 3F
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09/26 00:12, , 4F
vehicle大 謝謝你拉 我在京站館 明天可能會去簽約
09/26 00:12, 4F
推
09/26 00:24, , 5F
京站館的combat師資水準非常高呢! 歡迎多多來上combat:)
09/26 00:24, 5F
推
09/26 00:31, , 6F
A大可以透露一下價錢嗎??謝謝
09/26 00:31, 6F
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09/26 00:45, , 7F
我三天前(9/22)跑去買了一個月的伊士邦民生
09/26 00:45, 7F
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09/26 00:45, , 8F
花了1900 Q_Q...沒跟到900的
09/26 00:45, 8F
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09/26 00:46, , 9F
990
09/26 00:46, 9F
推
09/26 00:50, , 10F
樓上是一個月一個月買嗎??? COSTCO有賣3個月4999元
09/26 00:50, 10F
推
09/26 01:06, , 11F
HI sally,我是只有買一個月的,謝謝你的建議,我再去COSTCO
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09/26 01:06, , 12F
買3個月的
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推
09/26 01:10, , 13F
飲食還是重要啦~~不是說有運動就可以亂吃
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推
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我之前問京站館的，如果之前是別的健身俱樂部的，有比較
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優惠。但一定要簽一年，平均一個月15XX元
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我也比較喜歡COMBAT跟BALANCE
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匯豊卡可以買短期會籍，但我忘了問價錢
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09/26 01:11, , 18F
HI low手腳會打結 step好像只有腳會痠
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推
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匯豐卡是2個月3600
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那我再去問問之前是別的健身俱樂部的方案..
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謝謝
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可是我的業務還蠻冰山美人的,有沒有比較好說話的業務呢?
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目前我的業務是逄湘庭逄小姐
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09/26 01:18, , 24F
可以請版友介紹一下嗎?不好意思,謝謝
09/26 01:18, 24F
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09/26 01:22, , 25F
我要簽一年3300*6再打95折=18810 送500元飛輪券
09/26 01:22, 25F
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09/26 01:27, , 26F
我有在fitness版徵業務但沒人理我 我也沒那麼care價錢
09/26 01:27, 26F
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09/26 01:44, , 27F
但若網友有好康要報一下喔
09/26 01:44, 27F
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09/26 02:18, , 28F
伊士邦好像價錢很硬的樣子。所以其實問到好像都要1500以上
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09/26 02:18, , 29F
18810元，如果拿別間健身房的會員卡也是這個價，但沒送飛
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09/26 02:18, , 30F
倫卷。
09/26 02:18, 30F
推
09/26 04:37, , 31F
嗚～真羨慕台北有伊士邦～什麼時候來台中「復開」啊
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09/26 04:38, , 32F
伊士邦雖然價格很不親切，但品質算不錯的了
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09/26 04:38, , 33F
而且他們家的課表排得很符合運動時間，就早一點的有氧
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09/26 04:39, , 34F
晚一點排靜態，起碼當年的台中館是這麼排的
09/26 04:39, 34F
推
09/26 17:14, , 35F
上Bodypump吧
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09/26 22:50, , 36F
我去簽了一年18840 只能用京站館 送一個伊士邦背包
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09/26 22:52, , 37F
500元飛輪券換成5張親友體驗券 有兩堂教練課 就是教你
09/26 22:52, 37F
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09/26 22:56, , 38F
器材怎麼用 兩張抽獎券 spa買一送一(要花錢) 大致這樣
09/26 22:56, 38F
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09/26 22:57, , 39F
我還有幾張用到9月底的體驗券 星期一確定同事要幾張後
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09/26 22:59, , 40F
再分享給大家 以上報告
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推
09/26 23:55, , 41F
感謝樓上,真擔心我沒辦法要求到這些送的東西
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09/27 06:43, , 42F
以上都不是要的 好像本來就這樣
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推
09/28 04:32, , 43F
五月的時候曾經在頻果日報上看到報導說出伊士邦今年度計
09/28 04:32, 43F
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09/28 04:32, , 44F
劃在台中再開一家店，但是到了八月的新聞就改口地點未談
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09/28 04:33, , 45F
妥計畫要延後，但我想重回台中仍然會是他們下一步要努力的
09/28 04:33, 45F
推
09/28 04:37, , 46F
目標吧!不過現在台中感覺上已經變成世界的天下了...
09/28 04:37, 46F
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