[問題] 請問小弟這樣適合練肌肉嗎?
看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者z1235379999 (KU HAN HSIANG)時間14年前 (2011/12/26 22:04)推噓1(1推 0噓 2→)留言3則, 2人參與討論串1/1
小弟本身有僵直性脊椎炎....
不知道是不是因為這樣
每次做仰臥起坐10幾下腰就會很酸不舒服
但腹部還是可以出力的
請問有這種病適合練肌肉線條嗎??
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 112.104.120.34
→
12/26 23:37, , 1F
12/26 23:37, 1F
推
01/02 01:41, , 2F
01/02 01:41, 2F
→
01/02 01:41, , 3F
01/02 01:41, 3F
Aerobics 近期熱門文章
PTT體育區 即時熱門文章
12
18