Fw: [討論] 飛輪車可以反著踩嗎?
※ [本文轉錄自 FITNESS 看板 #1GBsRmkF ]
作者: mortte (小默) 看板: FITNESS
標題: [討論] 飛輪車可以反著踩嗎?
時間: Sat Aug 18 17:57:01 2012
不知道這個問題能否在這裡問
前陣子父親節特價的關係
買了台BH的G5 HA900FT
騎來做有氧效果真的不錯
只是有點好奇
因為踏板是跟著前面的鐵輪一起轉動的
所以反踩也是可以
只不過用到的是小腿的肌肉群
請問飛輪的設計是可以反踩的嗎????
還是正確來說,不建議這樣使用????
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※ 轉錄者: mortte (220.132.162.144), 時間: 08/18/2012 17:57:48
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08/21 23:12, , 1F
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