[討論] 上了4堂Body Combat才比較跟的上

看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者 (兔子跳跳)時間5年前 (2019/01/08 23:43), 5年前編輯推噓14(14010)
留言24則, 15人參與, 5年前最新討論串1/1
最近在world gym很喜歡上Body Combat 因為覺得這課程很有趣,很像在練武術 不只很HIGH還可以練全身的感覺^^ 但我覺得我肢體有點障礙.. 上到第4堂才比較跟的上老師 一開都手忙腳亂、跟不上節奏、打錯邊T.T 超級丟臉的...(後來才發現除了老師根本沒人會看我,才比較安心XD 覺得很多會員都好強喔~ 動作幾乎都跟老師同步,而且下口令就知道要做什麼動作了 不知道什麼時候才能那樣子~感覺可以那樣,會跳的很有效果 大家都上多久才跟的上呢?會自己去買手套嗎~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.234.67.18 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aerobics/M.1546962226.A.855.html

01/09 00:05, 5年前 , 1F
多上幾次就可以了,手套看個人,69套之後就沒有主推戴手
01/09 00:05, 1F

01/09 00:06, 5年前 , 2F
了,你都去哪邊上課?可以查一下課表看有沒有大家比較推
01/09 00:06, 2F

01/09 00:07, 5年前 , 3F
薦的老師
01/09 00:07, 3F
感謝大大分享T.T~我會加油的~那手套我先不買 我是台中全區的,通常去崇德或一中或學府^^

01/09 00:24, 5年前 , 4F
我一開始也都完全跟不上WG的有氧課 真的會覺得這些人
01/09 00:24, 4F

01/09 00:24, 5年前 , 5F
也太猛
01/09 00:24, 5F
+1哈哈

01/09 15:36, 5年前 , 6F
都想嘗試新的課 所以去的時候會發現常有那種一整班老手(尤
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01/09 15:36, 5年前 , 7F
其月底) 不過老師都會詢問有沒有第一次上的還不錯
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01/09 18:33, 5年前 , 8F
T大,台北地區有推薦的Body Combat老師嗎
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※ 編輯: noomlluf72 (36.234.67.18), 01/10/2019 01:23:48

01/10 08:07, 5年前 , 9F
台北看你在哪個點
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01/10 18:33, 5年前 , 10F
看你在哪個點?推蔡博文老師!
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01/11 00:33, 5年前 , 11F
我去萵苣也蠻喜歡上康貝的 老師蠻會帶節奏的
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01/14 21:28, 5年前 , 12F
台灣有一群很瘋康貝的會員,基本上是中康貝的毒很深
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01/14 21:30, 5年前 , 13F
還會玩聽前奏或只看動作來猜是第幾套第幾首歌的遊戲
01/14 21:30, 13F

01/15 13:55, 5年前 , 14F
歡迎加入康貝愛好者~樓上難道是....?
01/15 13:55, 14F

01/15 13:56, 5年前 , 15F
回樓上F大:台北課非常多,老師也非常多,建議可以多
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01/15 13:56, 5年前 , 16F
上一些,每個老師風格不太一樣,找出自己最喜歡的~
01/15 13:56, 16F

01/15 13:57, 5年前 , 17F
通常晚上熱門時段的老師都很不錯~
01/15 13:57, 17F

01/16 14:38, 5年前 , 18F
Chris Wang
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01/18 19:17, 5年前 , 19F
Keiko ,樓上推Chris也不錯
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01/19 16:38, 5年前 , 20F
alice 小豪 reck
01/19 16:38, 20F

01/22 17:03, 5年前 , 21F
跟不上可以試試SHBAM?不過要敢扭
01/22 17:03, 21F

02/19 00:30, 5年前 , 22F
台北桃園還推講師 Kate 唷
02/19 00:30, 22F

03/03 10:38, 5年前 , 23F
我懂我懂XD 尤其鏡子中看自己出拳覺得像白癡 不像其他人
03/03 10:38, 23F

03/03 10:38, 5年前 , 24F
感覺出拳就很有力 很有美感 回家打給男友看還被笑
03/03 10:38, 24F
文章代碼(AID): #1SDCKoXL (Aerobics)
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