PTT體育區 / Aerobics (有氧運動 - 瘦身)

[閒聊] 平常有氧課都這麼多人嗎?

看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者 (DoRightThing)時間4年前 (2020/07/28 14:52), 4年前編輯推噓13(13推 0噓 10→)
留言23則, 14人參與, 4年前最新討論串1/1
加入WG後，一直都只有重訓而已 最近想說每週來搭配一兩堂有氧課好了 比較不會這麼膩 看了一下有氧課表，居然不知道上啥 想說沒上過不選課隨便上上好了 走到很久沒經過的有氧課教室 哇靠！人爆多欸，教室這麼大還這麼滿是怎樣！ https://imgur.com/1t1g9BN
嚇死小弟我，感覺重訓都還沒這麼擠 這是有氧課的日常嗎?別間會這樣? 話說，大家第一堂課都上啥 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.78.211 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aerobics/M.1595919128.A.E26.html
推
07/28 16:57, 4年前 , 1F
如果是萊美系列通常都很多人～尤其combat
07/28 16:57, 1F
推
07/28 17:25, 4年前 , 2F
現在疫情趨緩之後WG有氧課都比較多人了 不然前陣子人都
07/28 17:25, 2F
→
07/28 17:25, 4年前 , 3F
超少
07/28 17:25, 3F
我上禮拜有再去，更多人了，哈
推
07/29 00:29, 4年前 , 4F
我第一次上有氧課，是先上Body Balance，想說先不要這
07/29 00:29, 4F
→
07/29 00:29, 4年前 , 5F
麼激烈^^
07/29 00:29, 5F
感謝，我再來試試看=口=
推
07/29 10:50, 4年前 , 6F
超少，還有空隙
07/29 10:50, 6F
是喔，我之前很少注意
推
07/29 13:47, 4年前 , 7F
這樣算少好嗎...不過看裝潢是新點 算差不多(要看時段
07/29 13:47, 7F
了解
→
07/29 14:03, 4年前 , 8F
這哪一家店啊 感覺教室頗大 話說我還看過有人戴口罩
07/29 14:03, 8F
→
07/29 14:03, 4年前 , 9F
上BC 整個都要濕透
07/29 14:03, 9F
推
07/29 14:26, 4年前 , 10F
我也覺得算少 因為人跟人之間還有空位可以站XD
07/29 14:26, 10F
我以為一定要這樣的距離才會好跳
→
07/29 14:28, 4年前 , 11F
我第一堂有氧課是上BC 但是現在最愛Jam
07/29 14:28, 11F
好，我都來上上 ※ 編輯: flatwormgene (49.216.135.61 臺灣), 07/30/2020 11:11:17
推
07/30 13:30, 4年前 , 12F
看起來還能移位 沒到太擠啦～
07/30 13:30, 12F
推
07/30 19:30, 4年前 , 13F
這是豐原館
07/30 19:30, 13F
→
07/30 19:30, 4年前 , 14F
BodyBalance 是個好課程 XD
07/30 19:30, 14F
推
07/30 23:15, 4年前 , 15F
人生第一堂有氧課是pump，最喜歡的項目也是pump，但最愛
07/30 23:15, 15F
→
07/30 23:15, 4年前 , 16F
的老師是教康貝+balance的老師~
07/30 23:15, 16F
推
07/31 13:50, 4年前 , 17F
認真上課，姿勢標準。覺得超越你對有氧的想像。很多巨巨不來
07/31 13:50, 17F
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07/31 13:50, 4年前 , 18F
上真的是遺憾。
07/31 13:50, 18F
推
08/03 00:05, 4年前 , 19F
推樓上,其實只要耳朵打開,認真聽清楚老師講的動作
08/03 00:05, 19F
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08/03 00:07, 4年前 , 20F
把姿勢做對,而不是只想做自己的動作,真的會學到很多
08/03 00:07, 20F
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08/03 00:07, 4年前 , 21F
然後多去上不同老師的課,同一套動作,都會有不同收穫
08/03 00:07, 21F
推
08/03 00:41, 4年前 , 22F
巨巨不去上課指的是什麼課呀？（好奇
08/03 00:41, 22F
推
08/03 16:07, 4年前 , 23F
這算少人惹
08/03 16:07, 23F
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