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看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者時間1月前 (2025/02/05 21:09), 1月前編輯推噓8(803)
留言11則, 6人參與, 1周前最新討論串1/1
2/22、2/23季訓後, 在World Gym的Les Mills 2025Q1 於3月10日登場。 以下爲套數 CORE 57 BODYATTACK 127 BODYSTEP 138 BODYCOMBAT 102 DANCE 07 BODYJAM 111 BODYBALANCE107 BODYPUMP132 有看到日本已經開始上Sprint感覺挺令人期待, 另外想分享spotify上有歌單可聽,為我每日的精神來源! ※ 編輯: piyo0622 (42.79.232.48 臺灣), 02/26/2025 21:13:43

02/26 21:39, 1月前 , 1F
BP應該是137吧
02/26 21:39, 1F

02/26 21:40, 1月前 , 2F
BP應該是132吧
02/26 21:40, 2F
※ 編輯: piyo0622 (42.79.232.48 臺灣), 02/26/2025 22:02:11

02/26 22:03, 1月前 , 3F
感謝樓上,已修正
02/26 22:03, 3F

02/28 23:16, 4周前 , 4F
我們3/3就先開打BC 102
02/28 23:16, 4F

03/03 02:22, 3周前 , 5F
好棒!好期待!
03/03 02:22, 5F

03/09 07:38, 2周前 , 6F
週四時老師有說下週教102,期待
03/09 07:38, 6F

03/10 20:57, 2周前 , 7F
今天跳102了,嚐鮮
03/10 20:57, 7F

03/10 23:14, 2周前 , 8F
BJ111 好玩!
03/10 23:14, 8F

03/18 08:05, 1周前 , 9F
BC102還沒空分享,目前只打三次XD
03/18 08:05, 9F

03/18 08:05, 1周前 , 10F
BP132超愛 臀推
03/18 08:05, 10F

03/18 22:53, 1周前 , 11F
難怪還沒看到H大BC102的分享文 我已經打5次了
03/18 22:53, 11F
文章代碼(AID): #1desBq5G (Aerobics)
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