看板 [ Aerobics ]
討論串[問題] 有氧舞蹈的基本動作
共 6 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
2
下一頁
尾頁
#1
[問題] 有氧舞蹈的基本動作
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者morion (清爽的詩意)時間18年前 (2006/04/23 12:52), 編輯資訊
2
0
0
內容預覽:
比如說麻花步 方塊步之類的名稱. 因為聽老師教完都會忘記有哪些動作. 可以請大家提供所知的步伐名稱嗎. 動作我記得 只是忘記有哪些步伐. 謝謝囉~. 高、低衝擊或高低衝擊都可以. 感激不盡. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 59.115.201.137.
#2
Re: [問題] 有氧舞蹈的基本動作
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者TAHR ( ￾NN￾N ￾ ￾ ￾)時間18年前 (2006/04/23 22:51), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
踏併 step touch. 後勾 leg curl. 兩個後勾 double curl (另有step behind). 曼波 mambo (另有baby mambo). 森巴 samba. 恰恰. 恰恰後踩 chasse. V字步 V step. 蹲 squat. 蹲勾 squat curl.
(還有35個字)
#3
Re: [問題] 有氧舞蹈的基本動作
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者shammy (橘子)時間18年前 (2006/04/24 21:55), 編輯資訊
1
0
0
內容預覽:
其實樓上網友已經寫得很清楚了 ^^. 踏步 march. 方塊步 box step. V字步 v-step. 轉身步 pivot. 曼波 mambo. 跑步 jog. 點步 tap. 抬膝 knee-up. 側點步 side-tap. 側弓箭 side-lunge. 剪刀步 scissors. 腳跟
(還有21個字)
#4
Re: [問題] 有氧舞蹈的基本動作
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者shammy (橘子)時間18年前 (2006/04/25 08:39), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
Jab/Cross直拳 Hook外勾拳. Uppercut上勾拳 Knief Strike手刀. Riseing Block上擋 Low Block下擋. Back Fist背拳 Asending Elbow泰拳上段肘擊. Descending Elbow泰拳下壓肘擊 Hammer中外擋. Fron
#5
Re: [問題] 有氧舞蹈的基本動作
推噓2(2推 0噓 0→)留言2則，0人參與, 最新作者sanrio302 (粉底太多了)時間18年前 (2006/04/25 23:40), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
我來. Jab/Cross直拳. Hook外勾拳. Uppercut上勾拳. Knief Strike手刀. Riseing Block上擋. Low Block下擋. Back Fist背拳. Asending Elbow泰拳上段肘擊. Descending Elbow泰拳下壓肘擊. Hammer
首頁
上一頁
1
2
下一頁
尾頁