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討論串[問題] 有氧舞蹈的基本動作

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Re: [問題] 有氧舞蹈的基本動作

推噓1(1推 )留言1則，0人參與作者Xvictory (Almost Over You)時間19年前 (2006/05/01 19:18)資訊

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哇 !!! 大家都寫的好好哦 ~~ 學到好多 ~~~ ^^". 我也來分享一個 , 或許有的版友不知道 ~~. Body Combat :. Jab/Cross(刺拳) 的不同 ~~. ● Jab 是當您兩腳 "平行" 時 , 二隻手出拳都叫 "Jab" .. ● 當您兩腳 "一前一後" 時 , 前

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Re: [問題] 有氧舞蹈的基本動作

推噓2(2推 )留言2則，0人參與作者sanrio302 (粉底太多了)時間19年前 (2006/04/25 23:40)資訊

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我來. Jab/Cross直拳. Hook外勾拳. Uppercut上勾拳. Knief Strike手刀. Riseing Block上擋. Low Block下擋. Back Fist背拳. Asending Elbow泰拳上段肘擊. Descending Elbow泰拳下壓肘擊. Hammer

Re: [問題] 有氧舞蹈的基本動作

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者shammy (橘子)時間19年前 (2006/04/25 08:39)資訊

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Jab/Cross直拳 Hook外勾拳. Uppercut上勾拳 Knief Strike手刀. Riseing Block上擋 Low Block下擋. Back Fist背拳 Asending Elbow泰拳上段肘擊. Descending Elbow泰拳下壓肘擊 Hammer中外擋. Fron

Re: [問題] 有氧舞蹈的基本動作

推噓1(1推 )留言1則，0人參與作者shammy (橘子)時間19年前 (2006/04/24 21:55)資訊

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其實樓上網友已經寫得很清楚了 ^^. 踏步 march. 方塊步 box step. V字步 v-step. 轉身步 pivot. 曼波 mambo. 跑步 jog. 點步 tap. 抬膝 knee-up. 側點步 side-tap. 側弓箭 side-lunge. 剪刀步 scissors. 腳跟

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Re: [問題] 有氧舞蹈的基本動作

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者TAHR ( NNN )時間19年前 (2006/04/23 22:51)資訊

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踏併 step touch. 後勾 leg curl. 兩個後勾 double curl (另有step behind). 曼波 mambo (另有baby mambo). 森巴 samba. 恰恰. 恰恰後踩 chasse. V字步 V step. 蹲 squat. 蹲勾 squat curl.

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