Re: [問題] 有氧舞蹈的基本動作

看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者 (橘子)時間18年前 (2006/04/24 21:55), 編輯推噓1(100)
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※ 引述《morion (清爽的詩意)》之銘言: : 比如說麻花步 方塊步之類的名稱 : 因為聽老師教完都會忘記有哪些動作 : 可以請大家提供所知的步伐名稱嗎 : 動作我記得 只是忘記有哪些步伐 : 謝謝囉~ : 高、低衝擊或高低衝擊都可以 : 感激不盡 其實樓上網友已經寫得很清楚了 ^^ 踏步 march 方塊步 box step V字步 v-step 轉身步 pivot 曼波 mambo 跑步 jog 點步 tap 抬膝 knee-up 側點步 side-tap 側弓箭 side-lunge 剪刀步 scissors 腳跟 heel 踏併 step touch 扭扭步 twist 後勾 leg curl 踩抬膝 step knee 滑步 slide 半蹲步 squat 麻花步 grapevine 恰恰步 cha-cha 瞎SAY chasse -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.224.130.40

04/25 01:07, , 1F
能否請問combat的術語啊?例如,round house knick...
04/25 01:07, 1F
文章代碼(AID): #14JDZaWp (Aerobics)
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