Re: [問題] 有氧舞蹈的基本動作
看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者Xvictory (Almost Over You)時間18年前 (2006/05/01 19:18)推噓1(1推 0噓 0→)留言1則, 1人參與討論串6/6 (看更多)
哇 !!! 大家都寫的好好哦 ~~ 學到好多 ~~~ ^^"
我也來分享一個 , 或許有的版友不知道 ~~
Body Combat :
Jab/Cross(刺拳) 的不同 ~~
● Jab 是當您兩腳 "平行" 時 , 二隻手出拳都叫 "Jab" .
● 當您兩腳 "一前一後" 時 , 前腳的那隻手出拳叫 "Jab" ,
後腳那隻手出拳叫 "Cross" (因為那隻手出拳會 "越過(Cross)" 您的胸前) .
以上有錯請指正 ~~ 謝謝 ~~
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