PTT體育區 / Aerobics (有氧運動 - 瘦身)

Re: [問題] 有氧舞蹈的基本動作

看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者shammy (橘子)時間18年前 (2006/04/25 08:39)推噓0(0推 0噓 0→)

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04/25 01:07,

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Jab/Cross直拳 Hook外勾拳 Uppercut上勾拳 Knief Strike手刀 Riseing Block上擋 Low Block下擋 Back Fist背拳 Asending Elbow泰拳上段肘擊 Descending Elbow泰拳下壓肘擊 Hammer中外擋 Front Kick前踢 Roudhouse Kick迴旋踢 Side Kick側踢 Back Kick後踢 Jump Knee撞膝 -- ^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 163.20.134.85

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Re: [問題] 有氧舞蹈的基本動作

18年前, 04/24

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[問題] 有氧舞蹈的基本動作

18年前, 04/23

Re: [問題] 有氧舞蹈的基本動作

18年前, 04/23

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Re: [問題] 有氧舞蹈的基本動作

18年前, 04/24

Re: [問題] 有氧舞蹈的基本動作

18年前, 04/25

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Re: [問題] 有氧舞蹈的基本動作

18年前, 04/25

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Re: [問題] 有氧舞蹈的基本動作

18年前, 05/01

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