[請益] 有沒有人椎間盤突出手術後還在打球的?
小弟目前21歲 去年經診斷判定為椎間盤突出
經過開刀治療後左腳及背部已不會疼痛了
但醫生早告誡羽球是劇烈運動 跑步及轉腰均會對腰椎造成強大壓力
所以不能打羽球 否則會再次復發
但其實這一年還是有在打球(有比賽)
而且也覺得自己可以 就是鐵齒的意思啦
但這幾天忽然覺得如果繼續不聽醫生的話堅持給他打下去
搞不好明年又要開刀一次了= =
感到有點怕怕的....
我在想是不是要放棄羽球了
本人有追求強度的慾望
要打就要打好 不打就整個放棄轉戰游泳界
在這裡想問問看有沒有版友有相同經歷和困擾
奉勸各位愛好羽球人士的朋友們
熱身運動一定要"認真做"啊 不急於一時下場打球
否則忽然來個帥氣的扭腰救球 你的腰就斷兩半了= =
然後懊悔自己沒做好暖身操 懊悔自己無法在往上爬了Q_Q
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◆ From: 220.132.79.68
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