[分享] 鍵盤球探ft.高雄長庚運動醫學（下）
https://reurl.cc/5KmgqV
這集還是很推
雖然沒有上集資訊量的密度
不過兩部份拿來給板上討論思考
1.開tj是否球速變快
答案是否定
開tj球速變快的選手通常是21、22年紀左右
但根本原因是這年紀的選手
本來就還在處於一個成長期
意思就是年輕選手
不開tj本來就會變快
而約30的選手
開完後平均是降1-2mph
就我理解，假如開完tj會變快
那理應在各年紀區間都會有不同幅度增加
所以周醫師用韌帶改裝一定不會比原廠更好
來跟各位解答
2.遠投是否是一個好的訓練
周醫師與楊醫師給出的看法
不建議作為投手以此訓練
但少量可以接受
根本原因是
機制本身就不同
而且可能會因此項訓練受傷
楊醫師特別提出
選手訓練應該以選手會在場上做到的動作為主
比如投手會使用大量的背部肌肉
但一直拉闊背其實是沒什麼用
因為無法轉換到場上比賽
這部分讓我想到
不管傳統還是現代科學化訓練
拉彈力帶還是一直被視為投手訓練的重要一環
而重量訓練
山本由伸也提出類似概念
不是單純的去做大重量就是對的方向
還有其他部份值得聽
還沒聽的可以聽喔～
-----
Sent from JPTT on my iPhone
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.218.145.15 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1749797224.A.B6C.html
推
06/13 14:50,
19小時前
, 1F
06/13 14:50, 1F
→
06/13 14:50,
19小時前
, 2F
06/13 14:50, 2F
推
06/13 14:55,
19小時前
, 3F
06/13 14:55, 3F
→
06/13 14:55,
19小時前
, 4F
06/13 14:55, 4F
推
06/13 15:02,
19小時前
, 5F
06/13 15:02, 5F
推
06/13 15:07,
19小時前
, 6F
06/13 15:07, 6F
推
06/13 15:10,
19小時前
, 7F
06/13 15:10, 7F
推
06/13 15:11,
19小時前
, 8F
06/13 15:11, 8F
推
06/13 15:11,
19小時前
, 9F
06/13 15:11, 9F
推
06/13 15:24,
19小時前
, 10F
06/13 15:24, 10F
→
06/13 15:29,
19小時前
, 11F
06/13 15:29, 11F
推
06/13 15:39,
18小時前
, 12F
06/13 15:39, 12F
推
06/13 15:42,
18小時前
, 13F
06/13 15:42, 13F
推
06/13 15:46,
18小時前
, 14F
06/13 15:46, 14F
推
06/13 15:50,
18小時前
, 15F
06/13 15:50, 15F
推
06/13 16:15,
18小時前
, 16F
06/13 16:15, 16F
推
06/13 16:21,
18小時前
, 17F
06/13 16:21, 17F
推
06/13 17:17,
17小時前
, 18F
06/13 17:17, 18F
推
06/13 18:03,
16小時前
, 19F
06/13 18:03, 19F
推
06/13 18:18,
16小時前
, 20F
06/13 18:18, 20F
推
06/13 18:24,
16小時前
, 21F
06/13 18:24, 21F
推
06/13 21:18,
13小時前
, 22F
06/13 21:18, 22F
Baseball 近期熱門文章
PTT體育區 即時熱門文章
